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UNIVERSITA' POPOLARE DELLO SPORT ASD

La segreteria LAR di v.le Giulio Cesare 78 è chiusa al pubblico e riaprirà lunedì 2 settembre; per contatti chiamare il numero 3519865122 (anche su what'sapp).
Sede UPS Via Flavio Stilicone 41, dal lunedì al venerdì ore 10.00/13.00 e 16.00/19.00; tel. 0699702866
Tutto lo staff Lar-Ups vi augura Buone Estate. Arrivederci a settembre!

Posturale Pilates

Con Patrizia Leonet

Da oltre trent’anni nel campo del fitness e delle discipline olistiche, è certificata assistente formatrice per insegnati di Feldenkrais®dal 1998. Dal 2010 è insegnante di Pilatese dal 2016 di NIA, tiene rubriche tematiche sul benessere e la postura.

 

La fluidità e l’armonia del Pilatesin una proposta gradevole e mirata. Una moderna ginnastica posturale che abbina esercizi utili a rinforzare la muscolatura e migliorarne l'elasticità a tecniche di respirazione. Attività completa e rivolta a tutti, che utilizzando tecniche di stretching dinamico e di concentrazione e controllo propone una forma di allenamento globale.

 

Viale Giulio Cesare 78

 

Giorno

Orario

Incontri

Quota

Inizio

Mercoledì

18.15-19.15

10

140

02/10/2024

 

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