LIBERA ACCADEMIA DI ROMA APS
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UNIVERSITA' POPOLARE DELLO SPORT ASD

SEDE LAR v.le Giulio Cesare 78, dal lunedì al venerdì ore 10.00-13.00 e 15.00-19.00; tel. 0686558092 - cel. 3519865122 
 
SEDE UPS Via Flavio Stilicone 41, dal lunedì al venerdì ore 10.00/13.00 e 16.00/19.00; tel. 0699702866 

CULTURA & BENESSERE 2024-25 


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LAR 5 x MILLE 


 

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VOLONTARIATO 

Bones for Life ©

I corsi sono proposti in moduli che si rinnovano da ottobre  giugno

Con Paola Vizioli
Insegnante di Scienze Motorie. Ha conseguito le formazioni "Bones for Life” e "Walk for life".

Il Metodo offre un efficace contrasto a osteopeniae osteoporosi: utilizzare poca forza per sostenere il peso e dosarla in movimenti fluidi aiuta a incrementare la struttura e l’elasticità delle nostra ossa e ad affermare l’ottimismo biologico.

 

Viale Giulio Cesare 78

Corso

Giorni

Orario

Incontri

Quota

Inizio

Bonesforlife

Martedì

18-19.15

10

140

08/10/2024

 

Via Flavio Stilicone 41 

Corso

Giorno

Orario

Incontri

Quota

Ginnastica posturale metodo Bones for life

Lun/Merc

9.30-10.30

25

200

 

 

 

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