A cura di Laura Fragetta

Laureata in pedagogia e Scienze tecniche psicologiche; tiene corsi da diversi anni di psicologia,sociologia, pedagogia e antropologia; è consulente socio-educativa per le famiglie (parent training).

SEMINARI

Gli incontri rivolti a tutti gli appassionati di psicologia, hanno l’obiettivo di affrontare tematiche utili ad approfondire la conoscenza di se e migliorare la relazione con gli altri. Non si tratta evidentemente di approccio terapeutico ma didattico per offrire spunti e  modalità per affrontare nel quotidiano situazioni di disagio o difficoltà.

“Dipendenza affettiva e difficoltà ad interrompere relazionali disfunzionali"

Comprendiamo insieme da dove nasce la dipendenza affettiva, dove affonda le sue radici, che sofferenze e conseguenze provoca, come riconoscerla e uscirne. Al termine del seminario avrete maggiore consapevolezza di quante risorse interiori possiamo trovare in noi stessi per contrastare la dipendenza affettiva.

"Linguaggio del corpo: La bocca può mentire, nascondere o minimizzare ma il corpo no."
Conosciamo e riconosciamo insieme i segnali non verbali del linguaggio del corpo al fine di comprendere meglio cosa pensano di noi i nostri interlocutori. Impariamo a riconoscere quando qualcuno ci mente, quando vuole ingannarci, quando è attratto da noi o vorrebbe sedurci, quando è disinteressato, annoiato o prova repulsione. Al termine del seminario avrete acquisito gli strumenti per comprendere gli stati d’animo e le reali intenzioni delle persone con cui vi relazionate, attraverso la lettura dei segnali e gesti del corpo.

"Come migliorare l'autostima e vincere la paura del giudizio degli altri."
Da dove nasce la mancanza di autostima? Come affrontarla e come accrescerla per sentirci più realizzati, sviluppando le nostre risorse interiori e imparando a non soffrire per il giudizio degli altri su di noi. Illustrazione di semplici esercitazioni da fare per vivere meglio la relazione con noi stessi e con gli altri.