LIBERA ACCADEMIA DI ROMA ETS

Registro Unico Nazionale Enti Terzo Settore

PRESIDIO CULTURALE MUNICIPIO ROMA I

SEDE LAR v.le Giulio Cesare 78, dal lunedì al venerdì ore 10.00-13.00 e 15.00-19.00; tel. 0686558092 - cel. 3519865122. La segreteria riaprirà al pubblico martedì 7 gennaio 2025.

CULTURA & BENESSERE 2024-25 


Scarica la guida con tutti i corsi LAR-UPS nella nostra sede di Viale Giulio Cesare 78, Roma
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ISCRIZIONI ONLINE da casa con bonifico 

LAR 5 x MILLE 


 

Corporeità & Benessere

Silvia Costantini

Diplomata all’ ISEF di Roma e danzatrice professionista, operatrice Shiatsu, integra esperienze e competenze elaborando una metodologia didattica di cui è anche formatrice per insegnanti.

 

Le diverse tecniche di movimento utilizzate mirano ad accresce la consapevolezza di sé, attraverso la respirazione e la visualizzazione del proprio corpo in stasi e in movimento. Obiettivo principale è conoscere e percepire la muscolatura e le strutture articolari, renderle libere ed efficaci, per promuove salute e benessere. La pratica, resa piacevole e rilassante, stimola nelle persone la capacità di acquisire e mantenere nel tempo un equilibrio che si manifesta nelle attività del quotidiano.

 

 

Viale Giulio Cesare 78

Benessere e corporeità

Giorni

Orario

Incontri

Quota

Inizio

Corso base

Mercoledì

11.15-12.30

12

130

08/01/2025

Corso integrato

Lun/Gio

9.30-10.30

24

220

23/01/2025

 

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